经过山路十八弯，在期待中我们来到了一个“天然氧吧的原生态森林”—古龙山庄。
为期两天的拓展训练有军训，有团队游戏，有晚间晚会。两天的日程安排的很满，也很有意义。相信大家辛苦着并快乐着!
给我启发最大的是这两个游戏。
沙坑中间位置有一根从树上垂下来的绳子，沙坑两边各有一块大约一平的石板。要求团队在最短的时间内从这头荡到另外一块石板上，中途若严重划到沙坑的沙子，整个团队都要从头再来。一开始我还对自己充满了信心。哪知试荡的时候，中途竟然落进了沙坑，这时才晓得自己的臂力太差了！都是平时缺少锻炼的后果！我也是集体的一员，不能因为我而影响集体的进展。在大家的帮助下，我还是差那么一点没有荡过去。我开始有点自责了。后来，教练给了几个名额，过不去的可以直接过去，每去一个人时间加一分钟，我才侥幸去了对面的石板上。我们摆好各自的站立方式，最后13个人终于同时站在了一平不到的石板上。游戏后，我深刻意识到锻炼的重要性。一个良好的身体是开展一切的基础。身体不够健康，任何的一切都是途空而废。健康不但是自己的财富，更是团队的财富，很多时候，个人强，集体才会壮大!
一个大圆圈的中间有块小板，小板上有5瓶水，提供的道具有绳子和两条木棍。要求不得触碰到圈内的草坪，完好的取回这5个瓶子。计时一开始。我们这个团队就积极配合起来。很快，我们在这组游戏中占了优势，成绩优异。坐下来与教练交流后，我悟出一个道理：只想不做等于没有想，想到了就要勇于去尝试，要敢于创新。犹豫中往往会丧失成功的可能。
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