对自己的工作保持热情

    产生疲劳的最主要原因之一，就是烦闷。

    人的疲劳通常不是由于工作，而是由于忧虑，紧张和不快。

    每天早上给自己打打气，是不是一件很傻.很肤浅吧，很孩子气的事呢？

    正好相反，从心理学的角度上来看，这点非常重要。“我们的生活就是我们的思想造成的”。这句话在今天看来，还是像1800年前马库斯.奥里利尼斯在他那本叫（沉思录）中所写的一样真实。

    每个小时都和自己说一遍，你就可以指引自己去自己去想很多勇敢而快乐的事情，也可以由此得到力量和平静。跟自己谈很多值得感谢的事情，就可以在脑子里充满向上的思想。只要你的想法正确，就能使任何工作都充满热情。