外面的风景真好---上海百联张雁凤

 

  参加了自行组织的户外运动，我的心情一下子变得特别起来，快乐，充实，振奋。像一回到了学生时代。

平日里，与同事们由于工作的繁忙，久而久之，淡忘了这份体育活动完全沉浸在工作之中。但是这次活动，又让我沉睡的心活跃起来了。。我深深意识运动的重要性。

生命在于运动但是在繁忙的都市。节奏感是如此之快，所有人几乎都想着工作，赚钱。。。。。。被生活压着，忘了我们还有重要的身体。

户外的风景是如此的美丽，运动也是加强身体的新陈代谢，心血管的运动。。。。。对人体大有好处。我们不能每天就是上班，吃饭，然后找点和运动无关的娱乐，如上网，看电视。。。。。朋友们改变我们现在的生活习惯。回到大自然。多参与运动吧！