比尔·盖茨曾说过：“没有豁达就没有宽松。无论你取得多大的成功，无论你爬过多高的山，无论你有多少闲暇，无论你有多少美好的目标，没有宽容心，你仍然会遭受内心的痛苦。世界上最大的是海洋，比海洋更大的是天空，比天空更大的是人的胸怀。”
在我们身边，有些人常常会被一些事情所累，往往内心出现较大的起伏波动，总是觉得生活不美好、家庭不幸福、爱人对自己不好、朋友对自己存异心、上司看自己不顺眼、下属在背后说自己的坏话……这些事情是不是经常发生在我们身边呢？的确是，有这样心理的人很多时候是因为自己不够豁达，遇事不够冷静，没有全面的分析问题，有时候甚至用放大镜将小事扩大化，从而给自己的内心造成了负担，自己也就很难过应对当下的情景，更多的时候给自己造成了情感上的负累。
一个人只有豁达、开朗、宽容才能接受别人，善于与他人相处，能承认他人存在的意义和作用，也就能被他人所理解和接受，为集体所接纳，就能与别人互相沟通和交往，人际关系才会协调，才能与集体成员融为一体。想想我们每天工作、学习、生活，每天都会遇到形形色色、性格迥异、态度千变万化的人，如果我们不保持自己心胸豁达的话，是不是很容易被外界的事情所伤，被人无心的话语所伤，事实上有些话是没有恶意的，而就是这无意的话有可能重伤你的心灵，也许你的好的心情就被破坏了吧？经常听人家说，快快乐乐是一天，生气郁闷也是一天，我们为何不做一个豁达开朗的人呢？用真诚、热情、谦虚、勇敢、坚毅来面对每一天的生活，这样的话，我们心里也就没有那么多的怨恨，不满、生活也就简单了。
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