现在,许多家庭在乔迁新居或者更换家具时都会选择目前比较流行的低矮家具,电视柜、沙发、茶几等都几乎是贴地的。河南中医学院第一附属医院骨伤科副主任医师汪利合提醒,低矮家具虽然看着舒服,但是用起来却在不知不觉中折磨着我们的颈椎和腰椎。 放置电视的组合柜距离地面越来越低,这对于长时间伏案工作的都市阶层来讲,意味着晚上在家看电视的时候,颈椎仍然处于屈曲位或者一种特定体位,这样会使颈部肌肉长期处于非协调受力状态,使颈后部肌肉和韧带易受牵拉劳损,从而诱发或加重颈椎病。
这主要是因为沙发过于柔软,人躺在上面,会使脊柱呈弯曲状态。因此,汪利合副教授强调,对于购置了低矮家具的家庭,在使用中一定要注意,间隔四五十分钟后最好站起来活动一下颈椎和腰椎。 |